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Gastronomía

Budín de chocolate y aguacate

Es un postre exquisitos para compartir con la familia y los amigos.

Marzo 24, 2022 10:06pm

Updated: Marzo 24, 2022 10:06pm

Este postre es simple de preparar y delicioso, con ingredientes exquisitos para compartir con la familia y los amigos, con una duración total de tan solo 40 minutos. Sigue leyendo para conocer su preparación. 

Porciones: 4 personas

Información nutricional: 

  • Calorías: 400
  • Proteína: 5,4 g
  • Carbohidratos: 45,9g
  • Fibra Dietética: 13,4 g
  • Azúcares: 28,1g
  • Vitamina C: 14,4 mg

Ingredientes: 

  • 2 aguacates grandes, pelados, sin hueso y cortados en cubos
  • ½ taza de cacao en polvo sin azúcar
  • ½ taza de azúcar morena
  • ⅓ taza de leche de coco
  • 2 cucharaditas de extracto de vainilla
  • 1 pizca de canela molida

Preparación: 

  1. Agregue todos los ingredientes a la licuadora (aguacate, cacao en polvo, azúcar morena, leche de coco, extracto de vainilla y la canela)
  2. Licúe hasta que la mezcla quede suave
  3. Pase la mezcla a un recipiente y refrigere durante 30 minutos hasta que se enfríe
  4. Disfrute de este delicioso budín